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患上焦虑症的主要心理原因

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  焦虑症是一种常见的心理疾病,很多人都存在一定的症状。其中心理因素是导致焦虑症的原因之一,那么,患上焦虑症的住要心理因素有哪些呢?请看以下专家做出的详细的介绍。

  患上焦虑症正得住要心理因素?

  1、走极端:这种现象表现为走极端,非此即彼,不是白就是黑。这种人一遇挫折便有失败的感觉,进而觉得自身已不具任何价值,失去自信。

  2、疑心病:有些人无事生非,终日担心自己将大病临头,遇事往往自我断论,主观猜疑,杞人忧天。

  3、自卑心:有的人总是主动承担别人的责任,并且妄下结论,认为一切坏的结果都是自己的过失和无能所致。此种变形的自卑、内疚心理,来源于人格的变形和过分的责任感及义务感。

  4、消极化:有的人把自己的不良感觉当成事实的证据,如:“我有负罪感,那么我一定是干了什么坏事”,“我觉得力不从心,那么我一定是‘低能儿’”。尤其情绪低沉时,这种感觉推理特别活跃。

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