强迫症的自我调节法,近年来强迫症的发病率呈现逐渐上升的趋势,强迫症就是一种比较常见的精神疾病,是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症,患有强迫症,会非常痛苦。强迫症给人们的生活带来了严重的危害,,让患者的心理承受了很大的压力。患了强迫症应及时治疗,治疗强迫症的方法有很多,自我治疗是关键。
一、积极面对。患者在佳的心理状态下,去面对自己所面对的强迫的观念或者行为。比如自我感觉良好,乐观,心态平和,积极向上,平静,放松等等心理状态下,去能对自己所面对的问题,这样就有新的了解,新的看法。
二、听其自然。患者在做完该做的事后,对任何无关紧要的事都要采取听其自然,不要刻意去改变事态的发展。这样经过一段时间的努力,就可以更好的适应。
三、宣泄法。患者在恐惧或焦虑是,可以适当的进行发泄,如:大骂几声或者做体育锻炼。人在生活中不可避免地会产生各种不良情绪,假如不采取适当的方法加以宣泄和调节,将给身心带来十分不利的影响。
技术推荐——济南神康医院是集临床、科研、治疗、康复为一体的国家正规专业治疗失眠、抑郁症、癫痫病、精神分裂症等精神疾病的专科医院。拥有由我国著名脑神经医师张淑芹主任、杨凤仙主任、黄书华主任、刘运美主任组成的医师队伍,以精湛的技术,成功研制出“神康中西医结合”——中医中药、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪结合,开展门诊、住院等多样化、系统化治疗方案,已成功康复各地患者众多。
一:中医中药治疗
我院医师组研制的“解郁安神系列中药” 含有生物活性激肽因子等多种有效物质及植物蛋白活性分子,能直接通过血脑屏障,作用于大脑皮层,激活中枢神经,提高去甲肾上腺素和五羟色胺的含量,激活神经元细胞,修复病变的组织,使精、气、神三者关系正常,达到治疗的目的。
二:中医针灸治疗——针灸
我院采用针灸之精华,结合现代针灸学及经络原理,通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法,再辅以现代仪器的有效制导,应用于临床,对精神障碍、失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。
三:心理减压治疗
心理医生通过“精神分析”的方法,深入病人的潜意识,有效发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术,快速置换病人潜意识当中的问题意识,从而达到消除病因、清除疾病的效果。
四:脑经颅磁治疗仪
我院巨资引进的精准检测仪器----脑功能检测仪,10分钟快速查出精神疾病病因,高精端治疗仪---脑经颅磁治疗仪, 应用超低频频谱交变电磁治疗技术,快速修复损伤脑细胞,对失眠、抑郁症、精神分裂症、神经衰弱等精神类疾病有特效。>>>强迫型人格障碍主要有哪些特征
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专家建议那些久治不愈,错诊误诊的患者和单纯门诊服用西药治疗无效者及不承认自己有病的患者。最好住院做全面系统的检查,做到明确诊断,对症治疗。有的患者断断续续的治疗,这样不利于病情的康复,一定要做到足量、足疗程的规范治疗,这样才能尽快康复。 咨询热线:0531-88190909 医院地址:济南市历下区工业南路41号 |
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