焦虑症折磨了你究竟有多深

　　焦虑症的危害，焦虑症是临床上较为常见的一种心理疾病，由于受到社会环境、生活环境等因素的影响，其发病几率也是越来越高，据一份调查显示，目前我国的焦虑症人群呈现居高不下徒增的趋势，而且由此而引起了一系列的社会问题，具有非常大的危害性。

　　焦虑症的危害，随着社会的不断进步和生活节奏的加快，眼下人们的思想压力也是越来越重，给自己的工作、生活和学习造成了非常大的损失，也给家人带来了沉重的困苦，焦虑症是现代社会严重常见的神经症，患者经常深受其苦，但是往往有意识不到自己正在承受心理疾病的折磨。焦虑症假如不尽早发现并治疗是会造成很大危害的，那么到底什么是焦虑症?会产生哪些不容忽视的危害呢?

　　焦虑症的危害，心理医师介绍，焦虑症是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观按照的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。常见的具体危害有：
 

　　1.情绪焦虑：患者会突然感到心悸、心慌、呼吸困难、头晕、无力等，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或精神失常，甚至惊叫、呼救。有的发病时呼吸迫促，呈过度换气状态，发作过后有的迅速恢复常态，有的则惴惴不安，担心再发。反反复作者可数日。数周或数月一次。发作频繁者可一日数次，以至患者不敢起床活动。

　　2.睡眠障碍：常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易惊醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不寐，缺乏睡眠感。

　　3.物神经功能障碍和躯体不适感：二者常同时存在，可涉及各个内脏器官。表现为心率增快、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。

　　焦虑症的危害，有上述可见，焦虑症危害有很多，并且，当焦虑症达到严重的程度时，患者会因不堪忍受而出现自杀行为，因此，一旦发现有焦虑症状，因及时向有关医师求助，以免发生意外。

　　焦虑症的危害，因此，我们对于焦虑症患者好采取科学合理、因人而宜的治疗措施，从家庭、社会的角度多关心关注焦虑症患者，常常性的与他们沟通交流，擅于聆听他们的心声，优化的替他们解决一些问题，以减少焦虑症患者的发病几率，假如对于焦虑症还有什么疑惑，可以向本站心理医生咨询。

　　焦虑症的危害，焦虑症的危害很大，得了焦虑症的朋友要注意护理，患者在平时要保持良好的精神状态，心气平和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼。白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。

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